Les soins prénatals sont les soins que la femme reçoit pendant une grossesse. Obtenir des soins prénatals précoces et réguliers est important pour la santé de la mère et du bébé en développement.
De plus, les fournisseurs de soins de santé recommandent maintenant à une femme de consulter un fournisseur de soins de santé pour les soins avant la conception, avant même qu'elle n'essaie de tomber enceinte.
Les fournisseurs de soins de santé recommandent aux femmes de prendre les mesures suivantes pour assurer les meilleurs résultats de santé pour la mère et le bébé:
• obtenir au moins 400 microgrammes d'acide folique par jour pour aider à prévenir de nombreux types de défauts du tube neural. Les fournisseurs de soins de santé recommandent de prendre de l'acide folique avant et pendant la grossesse.
• être correctement vaccinée contre certaines maladies (comme la varicelle et la rubéole) qui pourraient nuire au développement du fœtus - il est important de se faire vacciner avant de devenir enceinte.
• maintenir un poids et une alimentation sains et faire régulièrement de l'activité physique avant, pendant et après la grossesse.
• éviter de fumer, de consommer de l'alcool ou des drogues avant, pendant et après la grossesse.
